Massage        
Welkom

            Sportmassage is er voor iedereen, sporter en niet sporter. Elk lichaam kan te maken krijgen met overbelasting, waardoor stijfheid, pijn of blessures kunnen ontstaan.
Dit kan komen door intensief sporten, maar ook door veel in eenzelfde houding te werken, door stress of door in de hectiek van het dagelijks leven weinig of geen tijd voor jezelf te nemen.
Vaak lopen we door met klachten in de hoop dat ze vanzelf wel weer over gaan. Het gevolg kan zijn dat pijn chronisch wordt of dat er blessures ontstaan.

Wat een sportmassage kan doen is, in een ontspannen sfeer, een bijdrage leveren aan het herstel van je lichaam, het soepel houden van je spieren, de doorbloeding te verbeteren en zorgen voor een algehele ontspanning.
Bij een regelmatige massage zullen ook stress gerelateerde klachten verminderen.

De term: “luisteren naar je lichaam” kennen we allemaal, maar hoe vaak geven we daar daadwerkelijk gehoor aan?

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Bel of mail voor een afspraak.